'Het leven is als een piano. Wat je eruit haalt, hangt af van hoe je het speelt.'
- Albert Einstein -
Hypnotherapie is een vorm van psychotherapie waarbij de hypnotherapeut gebruik maakt van trance en hypnose om problemen op te lossen of
om bepaalde doelen te bereiken. Tijdens hypnose bevindt de cliënt
zich in een diepere staat van concentratie en ontspanning, waardoor
het gemakkelijker wordt om toegang te krijgen tot onderbewuste
gedachten, emoties en gedragingen.
De hypnotherapeut geeft tijdens de hypnose-sessie positieve
suggesties aan de cliënt om bepaalde gedachten of gedragingen
te veranderen, of om bepaalde doelen te bereiken. De hypnotherapeut
kan ook werken aan het onderbewustzijn van de persoon om blokkades op
te heffen en zelfbeeld en zelfvertrouwen te versterken.
Hypnotherapie kan worden toegepast bij een breed scala aan mentale
en emotionele problemen, zoals angst, depressie, stress,
pijnbeheersing, burnout en verslavingen. Het kan ook worden
gebruikt om bepaalde vaardigheden of gedragingen te versterken, zoals
zelfvertrouwen, concentratie en sportprestaties.
Hypnotherapie is geen wondermiddel. Het kan tijd kosten om
resultaten te zien, afhankelijk van het specifieke doel van de
behandeling en de persoonlijke omstandigheden van de cliënt.
Het is belangrijk om een gekwalificeerde hypnotherapeut te kiezen om ervoor te zorgen dat de
behandeling veilig en effectief is. Gekwalificeerde hypnotherapeuten zijn lid van de Nederlandse Beroepsvereniging van Hypnotherapeuten NBVH en opgenomen in het Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg RBCZ.